Kanakeitto perunalla

Ainekset 10 annosta

800 g Peruna

205 g Sipuli, keltasipuli

177 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

600 g Kanan fileesuikale pehmeän pippurinen

118 g Paprika, punainen

1 Lihaliemikuutio (10 g)

2,5 l Vesi, vesijohtovesi

Pilko ja sekoita Keitä 1 tunti

Energia 34 kcal / 100 g

Energia 142 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 0,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon