SULAMO
Peruna kalorit 90 kcal
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa kalorit 90 kcal / 120 g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa (Fineli)
Kalorit
90
kcal / 120 g
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
15,4 g
Rasva
< 1 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaton (Fineli)
Kalorit
45
kcal / 70 g
Kalorit
64
kcal / 100 g
Kalorit
64 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
13,2 g
Rasva
< 1 g
Peruna, vanha, kuorittu (Fineli)
Kalorit
45
kcal / 60 g
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
15,5 g
Rasva
< 1 g
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton (Fineli)
Kalorit
90
kcal / 120 g
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
15,5 g
Rasva
< 1 g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa (Fineli)
Kalorit
76
kcal / 120 g
Kalorit
64
kcal / 100 g
Kalorit
64 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
13,1 g
Rasva
< 1 g
Peruna, uusi (Fineli)
Kalorit
90
kcal / 120 g
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
15,5 g
Rasva
< 1 g
Peruna (Kotimaista)
Kalorit
130
kcal / 200 g
Kalorit
65
kcal / 100 g
Kalorit
65 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
13 g
Rasva
< 1 g
Peruna, paistettu (Fineli)
Kalorit
168
kcal / 125 g
Kalorit
134
kcal / 100 g
Kalorit
134 kcal
Proteiini
2,2 g
Hiilihydraatti
18,1 g
Rasva
5,3 g
Peruna, punnittu kuorineen (Fineli)
Kalorit
151
kcal / 200 g
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
15,5 g
Rasva
< 1 g
Peruna, uusi, keitetty, suolaa (Fineli)
Kalorit
89
kcal / 120 g
Kalorit
74
kcal / 100 g
Kalorit
74 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
15,4 g
Rasva
< 1 g
Peruna ja keittokasvikset (Apetit)
Kalorit
375
kcal / 750 g
Kalorit
50
kcal / 100 g
Kalorit
50 kcal
Proteiini
1,4 g
Hiilihydraatti
11 g
Rasva
< 1 g
Peruna annabelle (Nikonmäen Peruna)
Kalorit
160
kcal / 200 g
Kalorit
80
kcal / 100 g
Kalorit
80 kcal
Proteiini
2 g
Hiilihydraatti
17,4 g
Rasva
< 1 g
Peruna, kuorittu, keittämätön (Pirkka)
Kalorit
150
kcal / 200 g
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
16 g
Rasva
< 1 g
Peruna, paistettu, voi (Fineli)
Kalorit
131
kcal / 100 g
Kalorit
131
kcal / 100 g
Kalorit
131 kcal
Proteiini
2,3 g
Hiilihydraatti
18,2 g
Rasva
4,9 g
Peruna uunijuurekset (Apetit)
Kalorit
90
kcal / 200 g
Kalorit
45
kcal / 100 g
Kalorit
45 kcal
Proteiini
1,2 g
Hiilihydraatti
9,3 g
Rasva
< 1 g
Peruna (Colomba)
Kalorit
68
kcal / 100 g
Kalorit
68 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
13,2 g
Rasva
< 1 g
Peruna- ja keittojuurekset, oikeat arvot (Rainbow)
Kalorit
67
kcal / 100 g
Kalorit
67 kcal
Proteiini
1,8 g
Hiilihydraatti
13 g
Rasva
< 1 g
Peruna, keskikokoinen 60g (Keskiarvo)
Kalorit
60
kcal / 100 g
Kalorit
60
kcal / 100 g
Kalorit
60 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
13 g
Rasva
< 1 g
Peruna & keittokasvikset (Freshona)
Kalorit
63
kcal / 100 g
Kalorit
63 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
12,8 g
Rasva
< 1 g
Peruna Siikli Kotimaista (Penttilän Perunatila)
Kalorit
75
kcal / 100 g
Kalorit
75 kcal
Proteiini
1 g
Hiilihydraatti
16 g
Rasva
< 1 g