makkarakeitto Makkarakeitto ohje salty

Makkarakeitto

Ainekset 8 annosta

450 g Kunnon herkkulenkki
500 g Peruna
100 g Lanttu
2 Porkkana (130 g)
100 g Purjosipuli
60 g Juuriselleri, mukulaselleri
2 l Vesi, vesijohtovesi
1 Extra Lihaliemikuutio , laktoositon (10 g)
10 g Maustepippuri kokonainen
2 g Laakerinlehti
1 dl Persilja
1/2 tl Ruokasuola, jodioitu

kuori, pilko, paista jne

Ravintosisältö / 100 g

Energia 51 kcal / 100 g
Energia 211 kJ / 100 g
Proteiini 1,6 g / 100 g
Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g
Rasva 2,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,7 g / 100 g
Suola 0,6 g / 100 g
Haihtumisjäännös 90 %
Liity Sulamoon