Juustoinen kasvissosekeitto

Ainekset 5 annosta

200 g Parsakaali, brokkoli

300 g Porkkana

150 g Peruna

400 g Paseerattu tomaatti oregano ja basilika

300 g Koskenlaskija, voimakas sulatejuusto

1 l Hanavettä

1 Lihaliemikuutio (5 g)

200 g Punaiset linssit suolaliemessä

Kypsennä ja soseuta

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 368 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,6 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon