Lohikeitto

Ainekset 8 annosta

800 g Kirjolohifilee

500 g Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa

4 dl Planti cooking kaura/havre original

1,2 l Vesi, vesijohtovesi

...

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 327 kJ / 100 g

Proteiini 5,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,6 g / 100 g

Rasva 4,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon