Lihaperunasoselaatikko (JV)

Ainekset 8 annosta

600 g Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 %

50 g Voi

1 Sipuli, keltasipuli (200 g)

2 kg Peruna

5 dl Rasvaton maito

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

2 dl Vesi, vesijohtovesi

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

Mmm

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 327 kJ / 100 g

Proteiini 4,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 8 g / 100 g

Rasva 2,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon