Kalamurekepihvit (Kylmäsavulohi) TR

Ainekset 8 annosta

400 g Kirjolohifilee

200 g Kylmäsavulohi

1/2 dl Jauho, korppujauho

1,5 dl Valio Ruokakerma eila 10% rasvaa, laktoositon

2 rkl Kapris

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

1 dl Tilli, tuore

Sekasin ja pannuun

Energia 144 kcal / 100 g

Energia 603 kJ / 100 g

Proteiini 13 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 8,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon