Nyhtökaura-kasvis-mozzarellapizza

Ainekset 4 annosta

2 dl Vesi, vesijohtovesi

5 g Kuivahiiva

5 g Ruokasuola, jodioitu

150 g Paseerattu tomaatti yrtti

5 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

200 g Suomalainen kirsikkatomaatti

240 g Nyhtökaura tomaatti oikeat arvot

200 g Mozzarella

1 Makea suippopaprika (100 g)

5 g Valkosipuli

40 g Punasipuli

30 g Rucola

1 rkl Rypsiöljy

3 rkl Luomu extra virgin oliiviöljy

20 g Poppamies BBQ sauce, smoky hickory

Paista

Energia 175 kcal / 100 g

Energia 731 kJ / 100 g

Proteiini 9,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 19 g / 100 g

Rasva 6,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,9 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon