Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
peruna, lohisalaatti
Peruna-lohisalaatti ohje
salty
Pinsepaska
Peruna-lohisalaatti
Ainekset
5
annosta
750 g
Kirjolohifilee
1,5 kg
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa
50 g
Kapris
150 g
Sipuli, punasipuli
230 g
Kikherneet suolaliemessä
250 g
Herneet
Iisi salaatti
Ravintosisältö / 100 g
Energia
95 kcal / 100 g
Energia
396 kJ / 100 g
Proteiini
6,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
10,1 g / 100 g
Rasva
2,8 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
1 g / 100 g
Suola
0,5 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon