Käytämme evästeitä käyttökokemuksen parantamiseen.
Lisätietoja
.
Selvä
Javascript is required to view this site
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
SULAMO
Valikko
Laihdutus
Treenaajat
BMI 30+
Tuloksia
Asiakaspalvelu
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
sieni, lihamureke
Sieni/lihamureke ohje
salty
Raisulivei
Sieni/lihamureke
Ainekset
4
annosta
400 g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa
200 g
Haaparousku
150 g
Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto
2 tl
Ruokasuola, jodioitu
1
Sipuli, keltasipuli
(55 g)
1 tl
Mustapippuri
1 tl
Valkopippuri
2
Kananmuna
(120 g)
Sekoita ainekset ja paista uunissa 200 astetta n. 45 min.
Ravintosisältö / 100 g
Energia
203 kcal / 100 g
Energia
845 kJ / 100 g
Proteiini
16,3 g / 100 g
Hiilihydraatti
0,6 g / 100 g
Rasva
14,9 g / 100 g
Alkoholi
0 g / 100 g
Sokeri
0,4 g / 100 g
Suola
2,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös
100 %
Liity Sulamoon