SULAMO
Haaparousku kalorit 16 kcal / 100 g
Sulamon, Finelin sekä Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietokanta
Haaparousku (Fineli)
Kalorit
16
kcal / 100 g
Kalorit
16 kcal
Proteiini
1,5 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
< 1 g
Kukkakaali pitsa, mozzarella kinkku haaparousku (Heli)
Kalorit
112
kcal / 100 g
Kalorit
112 kcal
Proteiini
9,8 g
Hiilihydraatti
1,6 g
Rasva
5,7 g
Haaparousku, ryöpätty, suolattu 15 %, kuivasuolaus (Fineli)
Kalorit
26
kcal / 100 g
Kalorit
26 kcal
Proteiini
1,7 g
Hiilihydraatti
< 1 g
Rasva
< 1 g
Haaparousku, ryöpätty (Fineli)
Kalorit
31
kcal / 100 g
Kalorit
31 kcal
Proteiini
1,9 g
Hiilihydraatti
1,1 g
Rasva
1,1 g
Suomalainen haaparouskukuutio (Marjamarkkinointi Kauko Pesonen)
Kalorit
25
kcal / 100 g
Kalorit
25 kcal
Proteiini
1,6 g
Hiilihydraatti
2,3 g
Rasva
< 1 g