maanantai, perunat Maanantai perunat ohje salty

Maanantai perunat

Ainekset 4 annosta

700 g Peruna
23 g Keiju rypsiöljy

tee

Ravintosisältö / 100 g

Energia 139 kcal / 100 g
Energia 579 kJ / 100 g
Proteiini 2,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 19,1 g / 100 g
Rasva 5,1 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,7 g / 100 g
Suola 0 g / 100 g
Haihtumisjäännös 66 %
Liity Sulamoon