Metsäsienikastike

Ainekset 4 annosta

400 g Haaparousku

250 g Ruokakerma 10%,kolme sipulia, laktoositon,Eila

2 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Mustapippuri

3 rkl Oliiviöljy primadonna ekstra neitsytöljy

Kuullota sienet ja sipuli panulla. Mausta ja kaada sekaan ruokakerma. Kiehauta jonkin aikaa.

Energia 105 kcal / 100 g

Energia 435 kJ / 100 g

Proteiini 1,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,5 g / 100 g

Rasva 9,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 2,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon