Tertun kalakeitto

Ainekset 6 annosta

1,2 l Vesi, vesijohtovesi

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

366 g Peruna

335 g Lohifilee

2 dl Ruokakerma 15%, laktoositon Eila

1 rkl Voi

5 g Ruokasuola, jodioitu

Energia 72 kcal / 100 g

Energia 298 kJ / 100 g

Proteiini 3,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 4,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,6 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 87 %

Liity Sulamoon