SULAMO

Kesäkurpitsa-perunapaistos

Ainekset 5 annosta

500 g Kesäkurpitsa, zucchini

600 g Peruna

170 g Amerikan Pekoni Original

50 g Oliiviöljy

15 g Valkosipuli

2 g Ruokasuola, jodioitu

8 g Timjami, kuivattu

50 g Juustoraaste 23%

Leikkaa kesäkurpitsa ja peuna suikaleiksi. Laita uunivuokaan. Pilko pekoni päälle. Tee mauste-öljyseos ja kaada se vuokaan. Paista 40 minuuttia 175 astetta. Lisää juustoraaste.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 132 kcal / 100 g

Energia 549 kJ / 100 g

Proteiini 3,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 9,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,3 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon