Uunikasvikset II

Ainekset 4 annosta

300 g Porkkana

320 g Peruna, vanha, kuorittu

160 g Parsakaali, brokkoli

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Valkosipuli

2 rkl Oliiviöljy

2 tl Ruokasuola, jodioitu

Energia 76 kcal / 100 g

Energia 318 kJ / 100 g

Proteiini 1,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 8,3 g / 100 g

Rasva 3,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,7 g / 100 g

Suola 1,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon