SULAMO

Bataatti paprika paistos

Ainekset 4 annosta

560 g Bataatti, kuorittu

100 g Paprika, punainen

1 rkl Oliiviöljy

3 g Paprikajauhe

1 tl Merisuola, jodioimaton

2 g Mustapippuri

Kuori bataatti. Viipaloi bataatti ja paprika. Lisää öljy ja mausteita oman maun mukaan. Laita ainekset sopivaan uunivuokaan. Paista +175c noin yksi tunti.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 117 kcal / 100 g

Energia 490 kJ / 100 g

Proteiini 2 g / 100 g

Hiilihydraatti 18,9 g / 100 g

Rasva 2,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,3 g / 100 g

Suola 1,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 77 %

Liity Sulamoon