Mustikka-proteiinismoothie

Ainekset 3 annosta

2 Banaani, kuorittu (250 g)

200 g Mustikka, metsämustikka

50 g Whey+ heraisolaatti, maustamaton

30 g Baby-Pinaatti

2 tl Pellavansiemen, kokonainen

2 tl Kurpitsansiemenet

5 g MSM + C

1 tl Maca

1 tl Kaneli

400 g Vesi, vesijohtovesi

10 g Auringonkukansiemen kuorittu

Sekoita kaikki ainekset hyvin tehosekoittimessa. Annoksesta tulee kolme isoa lasillista.

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 311 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,6 g / 100 g

Rasva 1,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon