Lakritsimantelit

Ainekset 8 annosta

100 g Manteli kuorellinen Natural

1,5 tl Vesi, vesijohtovesi

0,5 tl Hieno merisuola jodioitu

1 tl Sokeri

1 rkl Lakritspulver Lakritsijauhe

Kuumenna uuni 200°C Mittaa kulhoon vesi, suola, sokeri ja puolet lakritsijauheesta. Sekoita hyvin. Lisää mantelit ja sekoita. Levitä leivinpaperin päälle uunipellille. Paista 7 minuuttia. Sekoittele irtonaisiksi. Sekoita loput lakritsijauheesta maistellen joukkoon. (Ohje HS ruoka-sivuilta) 1 annos n. 10 mantelia

Ravintosisältö / 100 g

Energia 518 kcal / 100 g

Energia 2166 kJ / 100 g

Proteiini 18,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 13,9 g / 100 g

Rasva 42,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 8,1 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon