22102016 täytetty possurulla

Ainekset 7 annosta

1,5 kg Porsaanfilee, ulkofilee, uunissa

1 dl Pinjansiemen

1 dl Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä

9 tl Kapris

1 dl Basilika, tuore

50 g Prosciutto crudo

Sekoita täyte, leikkaa liha, täyte sisään, prosciutto kinkut päälle ja sido rulla

Energia 198 kcal / 100 g

Energia 830 kJ / 100 g

Proteiini 23,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,3 g / 100 g

Rasva 11,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,2 g / 100 g

Suola 1,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon