Porkkana-banaanismoothie

Ainekset 2 annosta

2 dl Vesi, vesijohtovesi

125 g Maustamaton jogurttihapatettu soijavalmiste

1 dl Mantelimaito, makeuttamaton

1 Banaani, kuorittu (125 g)

5 g Kaneli

10 g Makeuttamaton maapähkinävoi

150 g Porkkana

Energia 43 kcal / 100 g

Energia 180 kJ / 100 g

Proteiini 1,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,5 g / 100 g

Rasva 1,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,6 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon