haudutettu, ruusukaali Haudutettu ruusukaali ohje salty

Haudutettu ruusukaali

Hauduta ruusukaalia (3rasiaa) purkillisessa kermaa ja 40 g voita. Lisää suola ja pippuri.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 130 kcal / 100 g
Energia 542 kJ / 100 g
Proteiini 7,4 g / 100 g
Hiilihydraatti 2,1 g / 100 g
Rasva 9,9 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 1,8 g / 100 g
Suola 0,3 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %