Maissilettu

Ainekset 6 annosta

2 Kanamuna (110 g)

2,5 dl Kevytmaito

2 dl Vesi, vesijohtovesi

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 tl Sokeri

1 dl Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1,5 dl Jauho, maissijauho, hienoksi jauhettu

Tee lettutaikina normaaliin tapaan. Paista rasvassa isoja lettuja. Tarjoa suolaisen täytteen kanssa.

Energia 116 kcal / 100 g

Energia 485 kJ / 100 g

Proteiini 5,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 19,1 g / 100 g

Rasva 2,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon