uunibataatit Uunibataatit ohje salty

Uunibataatit

Ainekset 4 annosta

1,4 kg Bataatti, kuorittu
1 rkl Oliiviöljy
200 g Fetajuusto Apetina Classic
26 g Chili punainen
10 g Musta seesaminsiemen
40 g Kevätsipuli

4(n. 1,4 kg)pientä bataattia

n. 1rklrypsiöljyä

1pkt(200 g) Apetina classic (Arla)

1-2 Pirkka mietoa punaista chiliä

2kevätsipulinvarttatai

ruohosipulia

n. 1/2rkl mustia seesaminsiemeniä

Ravintosisältö / 100 g

Energia 109 kcal / 100 g
Energia 454 kJ / 100 g
Proteiini 3 g / 100 g
Hiilihydraatti 14,7 g / 100 g
Rasva 3,5 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 3,5 g / 100 g
Suola 0,1 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon