Kurpitsakeitto

Ainekset 6 annosta

500 g Myskikurpitsa

85 g Sipuli, keltasipuli

9 dl Vesi, vesijohtovesi

300 g Munakoiso

10 g Kasvisliemivalmiste

200 g Ruokakerma 15%, laktoositon

5 g Muskottipähkinä, jauhettu

5 g Ruokasuola, jodioitu

5 g Mustapippuri

10 g Oliiviöljy

Paahda kurpitsat ja munakoiso. Freesaa ne ja sipuli. Lisää muut aineet, kiehauta ja soseuta.

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 157 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 2,1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon