Uunikasvikset

Ainekset 4 annosta

135 g Tomaatti

314 g Kesäkurpitsa, zucchini

90 g Paprika, keltainen

200 g Herkkusieni

37 g Sipuli, keltasipuli

5 g Valkosipuli

4 g Korianteri

4 g Timjami, kuivattu

1 dl Vesi, vesijohtovesi

Pilko kasvikset uuni vuokaan ja kaada vesi päälle..... uuni 150astetta niin kauan että ovat kypsiä....

Energia 22 kcal / 100 g

Energia 91 kJ / 100 g

Proteiini 1,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon