SULAMO

Karjalanpaisti G, L

Ainekset 5 annosta

900 g Karjalanpaisti

5 g Mustapippuri

5 g Maustepippuri, jauhettu

10 g Merisuola, jodioimaton

200 g Porkkana

200 g Sipuli, keltasipuli

25 g Voi

Ruskista lihat. Lisää kaikki ainekset pataan ja peitä vedellä. Kypsennä ensin +200c noin 45 minuuttia. Laske lämpötila +150c ja jatka kypsentämistä noin 2 tunnin ajan.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 154 kcal / 100 g

Energia 660 kJ / 100 g

Proteiini 15,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,9 g / 100 g

Rasva 9,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 89 %

Liity Sulamoon