Kesäkurpitsalasagne

Ainekset 6 annosta

717 g Kesäkurpitsa, zucchini

400 g Kevyt jauheliha, 9,5 %

2 Valkosipuli (8 g)

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

20 g Emmentaljuustoraaste

20 g Tomaattisose, tomaattipyree

250 g Koskenlaskija Ruoka Cheddar

30 g Oliiviöljy

Suikaloi kurpitsa, itketä jos ehdit. Paista liha, lisää loput aineet pannulle. Vuorottelee juustojen, lihan ja kurpitsasiivujen kanssa.

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 496 kJ / 100 g

Proteiini 7,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 1,8 g / 100 g

Rasva 8,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon