Kasvispihvit

Ainekset 9 annosta

150 g Peruna, vanha, kuorittu

90 g Palsternakka

190 g Porkkana

100 g Laktoositon ruokakerma 15%

35 g Jauho, korppujauho

40 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

2 Kananmuna, keitetty (110 g)

20 g Voi

Tee

Energia 131 kcal / 100 g

Energia 548 kJ / 100 g

Proteiini 4 g / 100 g

Hiilihydraatti 14,2 g / 100 g

Rasva 5,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon