Joben täytetyt paprikat (kvinoa-broiler)

Ainekset 10 annosta

1 kg Paprika, punainen

700 g Perhetilan broilerin fileejauheliha

170 g Herkkusieni, säilyke

22 g Valkosipuli

100 g Purjosipuli

1 rkl Oliiviöljy

1 rkl Maustekastike, sweet chili sauce, makea chilikastike

3 dl Kvinoa, keitetty, suolaa

70 g Mozzarella, Lidl

suola, sitruunapippuri, paprikajauhe, curry, cajunmauste, persilja,

Energia 78 kcal / 100 g

Energia 329 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 5,3 g / 100 g

Rasva 2,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,3 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon