Kaalikeitto, soija rouhe

Ainekset 8 annosta

900 g Valkokaali, keräkaali

300 g Lanttu

2 Porkkana (200 g)

1 l Vesi, vesijohtovesi

2 Kasvisliemikuutio (22 g)

Aineet kattilaan pilkottuina, keittele tunti

Energia 19 kcal / 100 g

Energia 81 kJ / 100 g

Proteiini 0,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,7 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon