Kikherne-porkkana-kesäkurpitsasosekeitto

Ainekset 1 annosta

300 g Porkkana

7 dl Vesi, vesijohtovesi

600 g Kesäkurpitsa, zucchini

130 g Kukkakaali

130 g Purjosipuli

350 g Luomu kikherneet

28 g Fond "du chef" vegetable

250 g Cuisine Soya Light

5 g Pansuola

Paloittele, keitä soseuta. Lisää kerma, tarkista maku.

Energia 37 kcal / 100 g

Energia 146 kJ / 100 g

Proteiini 1,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,8 g / 100 g

Rasva 1 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,6 g / 100 g

Suola 0,4 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon