Kaurapuuro, omena-kaneli

Ainekset 1 annosta

35 g Kaurapuuro, omena-kaneli, elovena

1,5 dl Vesi, vesijohtovesi

Kuumenna vesi ja kaada kaurahiutaleiden päälle ja anna olla 1 min. Sen jälkeen sekoita ja puuro on valmis.

Energia 15 kcal / 100 g

Energia 62 kJ / 100 g

Proteiini 0,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 2,6 g / 100 g

Rasva 0,2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon