Marinoidut pavut

Ainekset 1 annosta

5 dl Papu, ruskea tai valkoinen, kuivattu, keskiarvo

30 g Valkosipuli

0,5 dl Maustekastike, soijakastike

30 g Kylmäpuristettu luomu rypsiöljy

Liota ja keitä pavut, lisää marinadin aineet ja anna imeytyä jääkaapissa muutaman tunnin.

Energia 300 kcal / 100 g

Energia 1256 kJ / 100 g

Proteiini 18,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 32,7 g / 100 g

Rasva 6,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 1,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon