Lihapullakastike (Anne)

Ainekset 4 annosta

200 g Kivikylän Palvarin lihapyörykkä

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

10 g Valkosipuli

0,5 dl Maizena suuruste ruskea/vaalea

50 g Ruokakerma 15%, laktoositon

2 rkl Ketsuppi

1 Lihaliemikuutio (10 g)

0,2 tl Maustepippuri, jauhettu

Ruskista sipuli, lisää vesi, lihapullat ja mausteet. Anna kiehua 15min. Lisää maizena, anna kiehua vielä 5min. Lisää lopuksi ruokakerma.

Energia 215 kcal / 100 g

Energia 899 kJ / 100 g

Proteiini 7,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 16,4 g / 100 g

Rasva 13 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,1 g / 100 g

Suola 2,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon