Pinaattikeitto 8.9.2016

Ainekset 4 annosta

1 kg Iskukuumennettu vähälaktoosinen rasvaton maito

51 g Auringonkukkaöljy

40 g Jauho, vehnäjauho, puolikarkea

1 tl Ruokasuola, jodioitu

1 tl Sokeri

220 g Pinaatti, pakaste

Keitä valmiiksi.

Energia 74 kcal / 100 g

Energia 310 kJ / 100 g

Proteiini 3,1 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 4,1 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon