Mustikka-banaani- lehtikaalismoothie

Ainekset 2 annosta

1 dl Suomalainen mustikka, pakaste

1 dl Puolukka

17 g Inkivääri, juurakko, raaka

150 g Banaani, kuorittu

30 g Lehtikaali

2,5 dl Vesi, vesijohtovesi

1 banaani 150g lehtikaali 2 lehteä 30g mustikoita 1 dl puolukoita 1 dl inkivääriä 17g vettä 2-3 dl

Energia 38 kcal / 100 g

Energia 157 kJ / 100 g

Proteiini 0,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 7,1 g / 100 g

Rasva 0,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 5,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon