Panang Curry

Ainekset 4 annosta

450 g Broilerin fileesuikale, maustamaton

15 g Sitruunaruoho

1 rkl Oliiviöljy

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

2 rkl Thai Kalakastike

400 g Coconut milk

1/2 Kesäkurpitsa, zucchini (175 g)

1 Paprika, punainen (170 g)

45 g Panang currytahna

Energia 119 kcal / 100 g

Energia 495 kJ / 100 g

Proteiini 8,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,1 g / 100 g

Rasva 7,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 1,7 g / 100 g

Suola 0,7 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon