Linssipihvit -tao

Ainekset 20 annosta

300 g Punaiset linssit, punainen linssi

3 Porkkana (195 g)

2 Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa (140 g)

1 tl Siirappi

1 Kasvisliemikuutio (11 g)

1 Kananmuna, kuoreton (55 g)

paistaen, reseptiin lisäksi mausteet: curry, inkivääri, valkopippuri

Energia 89 kcal / 100 g

Energia 371 kJ / 100 g

Proteiini 5 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,4 g / 100 g

Rasva 1,6 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,8 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon