Joben täytetty paprika n:2

Ainekset 10 annosta

1,8 kg Paprika, punainen

400 g Kunnon täyteläinen naudan jauheliha

100 g Aurajuusto

460 g Sipuli, keltasipuli

25 g Valkosipuli

200 g Ruokakerma 15%

170 g Herkkusieni, säilyke

390 g Naudan parempi jauheliha 10%

1 dl Quinoa, kvinoa

15 g Chili punainen

200 g Tomaatti

50 g Emmentaljuustoraaste

jatkuu uuni 200 astetta, 30 min

Energia 92 kcal / 100 g

Energia 386 kJ / 100 g

Proteiini 5,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,5 g / 100 g

Rasva 5,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,1 g / 100 g

Suola 0,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon