Kaura-ruislesepuuro

Ainekset 1 annosta

0,5 dl Laktoositon kuohukerma

2 dl Vesi, vesijohtovesi

15 g Voi, laktoositon, Eila

25 g Elovena plus, kauralese

10 g Ruislese

Keitä

Energia 130 kcal / 100 g

Energia 537 kJ / 100 g

Proteiini 2,4 g / 100 g

Hiilihydraatti 5 g / 100 g

Rasva 10,7 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,8 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon