Smoothie

Ainekset 4 annosta

500 g Rasvaton maitorahka

250 g Rasvaton jogurtti, vanilja, vaniljajogurtti

210 g Mustikat, mustikka pakaste

12 g Elovena Plus kaurahiutaleita & kauraleseitä

Sekoita

Energia 61 kcal / 100 g

Energia 261 kJ / 100 g

Proteiini 7,5 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,3 g / 100 g

Rasva 0,4 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 0,1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon