SULAMO

AG Kasvissosekeitto

Ainekset 7 annosta

250 g Kukkakaali

200 g Parsakaali, brokkoli

50 g Punasipuli

50 g Purjosipuli

50 g Varsiselleri, lehtiselleri, raaka

1 kg Vesi, vesijohtovesi

22 g Kasvisliemikuutio

1 rkl Rypsiöljy

100 g Koskenlaskija, kylmäsavuporo sulatejuusto

265 g Kikherne

750 g Peruna ja keittokasvis

Sekoittele vihanneksia kattilassa öljyssä muutama minuutti. Lisää vesi, liemikuutiot ja vähän valkopippuria sekä pavut. Keitä kypsäksi ja lisää lopuksi juusto ja anna sulaa.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 54 kcal / 100 g

Energia 223 kJ / 100 g

Proteiini 2,6 g / 100 g

Hiilihydraatti 6,6 g / 100 g

Rasva 2 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,5 g / 100 g

Suola 0,5 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon