Mustaherukkasmoothie

Ainekset 2 annosta

187 g Kookoskerma

92 g Vesi, vesijohtovesi

25 g Auringonkukansiemen, kuorittu

113 g Mustaherukka

1 tl Kookosöljy

Sekoita ainekset blenderissä.

Energia 177 kcal / 100 g

Energia 743 kJ / 100 g

Proteiini 3,8 g / 100 g

Hiilihydraatti 3,3 g / 100 g

Rasva 15,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,5 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon