Chia-mustikkahillo (PikkuVaimo90)

Ainekset 8 annosta

200 g Mustikka, metsämustikka

3 rkl Chia-siemen

10 g Hunaja

Murskaa mustikat haarukalla. Lisää chia-siemenet ja hunaja.

Energia 133 kcal / 100 g

Energia 557 kJ / 100 g

Proteiini 3,3 g / 100 g

Hiilihydraatti 12,4 g / 100 g

Rasva 4,8 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 10,4 g / 100 g

Suola 0 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon