munaton, , maidoton, ja, gluteeniton, lihamakaronilaatikko, , pikkuvaimo, , , Munaton, maidoton ja gluteeniton lihamakaronilaatikko (PikkuVaimo90) ohje salty

Munaton, maidoton ja gluteeniton lihamakaronilaatikko (PikkuVaimo90)

Ainekset 6 annosta

1/2 rkl Oliiviöljy
400 g Luomunaudan jauheliha 12%
55 g Tomaattisose, tomaattipyree
3 tl Oregano, kuivattu
2 tl Timjami, kuivattu
1/2 tl Ruokasuola, jodioitu
1/2 tl Mustapippuri
1,5 kg Vesi, vesijohtovesi
91 g Sipuli, keltasipuli
401 g Pasta d'Oro gluteeniton pasta
250 g Rice Dream Cuisine kasviperäinen ja riisipohjainen kerma
  1. Laita uuni kuumenemaan 200 asteeseen.
  2. Pilko sipuli.
  3. Ruskista jauheliha öljyssä. Lisää mausteet ja tomaattipyre.
  4. Kiehauta vesi isossa kattilassa ja lisää sipuli&makaronit. Keitä noin 6 minuuttia.
  5. Lisää kattilaan jauhelihaseos ja riisikerma. Sekoita tasaiseksi.
  6. Kaada makaroni-jauheliseos liemineen uunivuokaan. Paista 200 asteessa noin 30 minuuttia.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 92 kcal / 100 g
Energia 386 kJ / 100 g
Proteiini 3,8 g / 100 g
Hiilihydraatti 12,7 g / 100 g
Rasva 2,8 g / 100 g
Alkoholi 0 g / 100 g
Sokeri 0,4 g / 100 g
Suola 0,2 g / 100 g
Haihtumisjäännös 100 %
Liity Sulamoon