SULAMO

Jamie Eason`lihamuffinssit

Ainekset 12 annosta

800 g Tuote on poistettu julkisesta listasta - Broilerin jauheliha, oikea

1 dl Eggo valkuainen

200 g Nalle, pikakaurahiutaleita

0,5 g Kumina, kokonainen

0,5 tl Timjami, kuivattu

2 tl Mustapippuri

2 tl Chilijauhe

1 tl Ruokasuola, jodioitu

2 rkl Valkosipulijauhe

1 Sipuli, keltasipuli (30 g)

2 g Lehtiselleri, varsiselleri

Hienonna sipuli ja selleri. Pikakaurahiutaleet ja mausteet sekaisin, lisää valkuaiset, selleri ja sipuli, broilerinjauheliha kuivien aineiden joukkoon, vaivaan hetki. Voitele metallinen muffinssivuoka, annostele taikina muffinssivuuan koloihin. Paista 225 asteessa, n. 20- 30 min.

Ravintosisältö / 100 g

Energia 160 kcal / 100 g

Energia 669 kJ / 100 g

Proteiini 16,7 g / 100 g

Hiilihydraatti 11,7 g / 100 g

Rasva 4,9 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,4 g / 100 g

Suola 0,6 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon