Tomaattinen jauhelijabolognese

Ainekset 4 annosta

400 g Reilu kevyt jauheliha 9,5%

1 Sipuli, keltasipuli (55 g)

15 g Valkosipuli

500 g Rainbow tomaattimurska

1 tl Tumma Muscovado ruokosokeri, dark brown muscovado sugar

1 Lihaliemikuutio (10 g)

10 g Pesto

1 tl Mustapippuri

1 dl Vesi, vesijohtovesi

30 g Felix tomaattipyree

Kuullota sipulit, lisää jauhelija ja ruskista. Lisää tomaattimurska, mausteet ja anna hautua vähintään puolituntia. Hauduttaminen parantaa makua.

Energia 91 kcal / 100 g

Energia 381 kJ / 100 g

Proteiini 8 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,4 g / 100 g

Rasva 4,3 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 3,4 g / 100 g

Suola 1 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon