Proteiinipizzapohja VHH+G

Ainekset 1 annosta

1 rkl Kookosjauho

1 rkl Mantelijauhe

3 rkl Soijajauho

1 rkl Tattarilese

250 g Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,2%

2 Kananmuna, kuoreton (110 g)

150 g Juustoraaste 23%

1 tl Leivinjauhe

Uunissa esipaisto 200astetta 10-15min. Täytteiden kanssa paisto 10-15min.

Energia 162 kcal / 100 g

Energia 676 kJ / 100 g

Proteiini 14,9 g / 100 g

Hiilihydraatti 4,1 g / 100 g

Rasva 9,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 2,6 g / 100 g

Suola 0,9 g / 100 g

Haihtumisjäännös 100 %

Liity Sulamoon