Paistettu kala

Ainekset 2 annosta

400 g Seiti, pakaste

6 rkl Voi

0,5 tl Ruokasuola, jodioitu

Paista pannulla kauniin ruskeaksi.

Energia 212 kcal / 100 g

Energia 888 kJ / 100 g

Proteiini 16,2 g / 100 g

Hiilihydraatti 0,2 g / 100 g

Rasva 16,5 g / 100 g

Alkoholi 0 g / 100 g

Sokeri 0,2 g / 100 g

Suola 1,2 g / 100 g

Haihtumisjäännös 90 %

Liity Sulamoon